El sexo es parte de nuestra vida, que, como muchas otras, requiere de determinación y acción. Así que acá compartimos algunas que pueden mejorar tu vida íntima.
1-Aprende a conocerte y conocer tu cuerpo: Esto es vital para tener una buena experiencia sexual. Para ello, la masturbación es un buen medio para conseguir esta sabiduría.
2-Ten hábitos saludables: come equilibrado, haz ejercicios y evita el alcohol, el tabaco y las drogas.
3-Sé feliz: Trata de vivir una existencia plena, libre de estrés, haz aquello que te gusta y apasiona.
4-Renueva tu vida sexual: No te quedes estancado en la misma postura o la misma forma de conseguir orgasmos, ya que esto al final, lleva a la rutina y por ende, al aburrimiento.
5-Mantén una comunicación fluida con tu pareja: esto permitirá fortalecer la relación, pero también ayudará a que el sexo sea mucho más satisfactorio.
