Por muchas cuestiones que a veces no llegamos a manejar, es fácil que uno pierda la concentración a la hora de tener relaciones sexuales, y es de total normalidad sentir que no llegamos nunca a alcanzar el máximo placer. Sin embargo es importante tener en cuenta que el placer sexual está dado por los órganos sexuales y la mente, si ellos no se ponen en sincronía nunca podríamos disfrutar. Para evitar estos momentos y no desconcentrarnos en el sexo, te damos estos consejos:
1- Apagar los dispositivos móviles: vivimos en un mundo lleno de tecnología que lo único que hace es distraernos o concentrarnos en lo que sucede a través de la misma. A la hora del sexo, lo mejor es desconectar y alejar de nosotros todos los celulares, televisores, teléfonos o aparatos que generen sonidos que no estén avisando de algo. Hay que desenchufarse totalmente.
2- Auto ayudarnos: aunque invocar a la concentración es algo que todos hacemos cuando estamos teniendo relaciones y no logramos conectar, lo cierto es que hay algunas cosas que podemos pensar en el momento como lo que nos está haciendo el otro, que queremos hacerle al otro, empezar a sentir donde y como nos está tocando, dónde tenemos las manos, etc.
3- Tomarse su tiempo: la vida, fuera de casa demanda un ritmo que no siempre debe ser llevado al sexo. Dejar las prisas es un factor que nos ayudará a mejorar sexualmente. Hay que tomarse su tiempo para los juegos previos, para los mimos, y para la exploración del cuerpo antes de llevar a cabo la penetración. De lo contrario no solamente no lograremos concentrarnos sino que correremos el riesgo de tener un encuentro truncado.
4- Tener creatividad: Si bien no se trata de tener un juego o una técnica distinta para cada vez que tenemos relaciones sexuales, lo cierto es que caer en la monotonía llega a producir aburrimiento y por tanto va a llegar un momento que algunas de las partes ya no pensará en lo que está sucediendo. Por eso de vez en cuando está bueno ser creativo y cambiar con lo que se viene haciendo.
5- Cumplir las fantasías: si quieres aumentar la concentración no habrá nada mejor que empezar a cumplir las fantasías que tienen ambas partes. Siempre con respeto y moderación, verán como la mente solo se reducirá a pensar en la práctica nueva que se está teniendo.
