Si lo que se quiere es mejorar el nivel de vida sexual, no hace falta pensar en grandes menús que estimulen nuestras ganas. A veces nos olvidamos de que somos seres naturales y buscamos lo rebuscado y difícil, por eso si pensamos en la naturaleza no habrá mejor forma de mejorar el sexo que a través de las frutas afrodisiacas. Veras como en poco tiempo serás un apasionada total a la hora de quitarte la ropa. Así que toma nota y empieza a incluirlas en tu dieta diaria.
- Durazno: lo ves por todos lados y de todas las formas así que no puedes quejarte, alguna será la ideal para su consumo. El durazno se encuentra dentro de las frutas afrodisiacas gracias a su contenido de vitamina C que, en el caso de los hombres, contribuye a la larga vida de los espermatozoides. ¿Y en qué beneficia al sexo? Pues mejorando la difusión eréctil, haciendo que el pene se mantenga recto.
- Manzana: si eres mujer tienes que saber que no hay mejor fruta afrodisíaca para ti que la manzana. Se la considera una de las pioneras en la lista de frutas afrodisiacas debido a que la sustancia floridzina que producen sus frutos permiten que aquellas chica que sufren de resequedad vaginal tengan una mejor lubricación de forma natural, y por tanto que su nivel de placer aumente. No se trata de que te comas un kilo de manzanas todos los días, tan solo un fruto diario está muy bien.
- Banana: aunque se caracteriza por ser un fruto que contiene mucho potasio, si de sexo se trata la banana pertenece al grupo de frutas afrodisíacas gracias a su alto nivel de vitamina B, que al ingresar al organismo y convertirse en sustancia incrementa el deseo sexual. Además es un alimento que preserva el cuidado y la conservación de los genitales masculinos y femeninos.
- Aguacate: una de las mejores frutas afrodisíacas para mejorar el rendimiento sexual es el aguacate. Ideal para aquellas personas que tienen problemas de precocidad pues gracias a los nutrientes que aporta este alimento el organismo se prepara para aguantar momentos orgásmicos de mayor duración.
- Sandía: cuando de hombres se trata la sandía se vuelve la pionera dentro de las frutas afrodisíacas ya que contiene un alto valor de citrulina lo que ayuda a mejorar notoriamente la erección. Así que si quieres no fallar, ya sabes que comer antes de tener sexo.
