Experimentar orgasmos en el sexo además de ser muy placentero puede traer beneficios reales a nuestra salud. A continuación te presentamos algunos de los más importantes y que debes tomar en cuenta si es que quieres tener una vida mucho más saludable y feliz.
1-Potencia el sistema inmunológico
Esto ayuda a prevenir resfríos y otros malestares de salud, ya que tener orgasmos frecuentes permite que tengamos más anticuerpos y por ende, nos enfermemos menos.
2-Reduce el estrés
De seguro que después de tener un orgasmo sientes una gran sensación de paz y tranquilidad y esto pasa porque se genera en el cuerpo una mayor cantidad de endorfinas y oxcitocinas responsables de que nos sintamos bien y felices y por ende, mucho menos estresados.
3-Quema calorías
Si bien depende del tiempo que nos tomamos en el sexo y de las posturas que hacemos se sabe que una sesión de sexo de una hora al menos quema 200 calorías. Por ende, no es una mala forma de estar en forma y mantener un peso saludable.
4-Mejora el sueño
Al experimentar un orgasmo la relajación total que sigue a posterior, permitirá que puedas conciliar un sueño mucho más profundo y reparador.
5-Alivia los dolores
Las mujeres que tienen más orgasmos padecen de menos cólicos durante la menstruación, por ende el orgasmo también funciona como un gran y potente analgésico natural.
6-Mejora tu autoestima
Aumenta tu amor propio, la confianza en ti mismo y por ende, andas mucho más seguro por la vid.
7-Te embellece
Y esto es porque al tener un orgasmo hay una mayor llegada de oxígeno a tu piel y permite que elimines toxinas mucho más eficientemente, además lucirás más joven y con una piel mucho más tonificada, radiante y saludable.
8-Podrás vivir más
Hay estudios que indican que quienes experimentan más orgasmos a lo largo de su vida tienen la posibilidad de vivir 10 años de quienes no tienen una vida sexual tan activa y placentera.
