Para nosotros los seres humanos es muy importante llevar una vida sexual plena y sin contratiempos, sin embargo cuando algo en nuestra sexualidad no anda bien buscamos mecanismos que nos ayuden a equilibrar aquello que no está funcionando, y en lo primero que pensamos es en las cosas tradicionales, en lo que nos recomiendan amigos o conocidos, o en lo que vemos en la publicidad.
Seguramente los afrodisiacos han hecho parte de ese grupo de alternativas que buscamos para despertar nuestro apetito sexual. Existe una lista de alimentos, plantas y bebidas a las cuales se les atribuyen efectos muy favorables para mejorar nuestra vida sexual, pero en realidad no está científicamente comprobado que las propiedades que tienen estas plantas, alimentos y bebidas cumplan al 100% con los efectos que dicen causar.
Entre la lista de estos supuestos afrodisiacos podemos mencionar: El chocolate, las ostras, el apio, la vainilla y muchos más. Según una investigación de la universidad de guelph (Canadá), los verdaderos afrodisiacos son el ginseg y el azafrán.
El ginseng es una planta cuya raíz es utilizada en la medicina tradicional china y el azafrán es una especia derivada de la flor crocus sativus. Según los investigadores, estas dos sustancias han sido las únicas en arrojar resultados comprobados que pueden mejorar el rendimiento sexual. Se dice que existen más plantas que contienen estas propiedades, pero aún faltan hacer muchos más estudios para poder comprobarlo.
Al momento de buscar alternativas para mejorar nuestro rendimiento sexual lo ideal es asesorarnos con profesionales de la salud para así tener un conocimiento más claro de qué es lo que más nos conviene.
