Desde que empezamos a conocer nuestro cuerpo la masturbación pasa a ser una de las prácticas preferidas del ser humano, y siempre recurrimos a ella a lo largo de nuestra vida. Sin embargo, aunque en cualquier momento del día suele resultar placentero, parece que masturbarse al despertar tiene muchos más efectos que en cualquier otro momento. Así que, no reniegues por esto y pon el despertador 10 minutos antes de lo habitual para que
- Prevenir la endometriosis: masturbarse al despertar ayuda a las chicas a prevenir la aparición y crecimiento de tejido endometrial fuera del útero. Algunos estudios también afirman que tener sexo matutino también ayuda a prevenir esta enfermedad. Sin embargo una también puede hacerlo en solitario que resulta de la misma manera.
- Produce testosterona: al masturbarse al despertar los hombres generan testosterona, lo cual aumenta notablemente los niveles de la misma lo que permite prevenir la aparición de osteoporosis y además ayuda a fortificar los huevos. Debe ser una práctica diaria, tranquila y moderada que con el paso del tiempo se verán resultados, sobre todo en los hombres adultos.
- Fortalece el sistema cardiaco: tener sexo matutino o masturbarse al despertar ayudan a fortalecer el sistema cardiaco. Lo que sucede cuando uno comienza a excitarse es un aumento de circulación sanguínea. Si esto se practica diariamente, no solamente estaremos previniendo un infarto sino que también disminuiremos la presión arterial.
- Prevenir el mal humor: si somos de esas personas que nos cuesta empezar el día y por lo general nos levantamos con mal humor, masturbarse al despertar nos ayudará a cambiar nuestro estado anímico. No hay razón para padecer un estado de depresión durante todo el día. Tan solo es cuestión de tomarse unos minutos para el bienestar y placer personal.
- Subir la autoestima: el sentirse bien consigo mismo, hace que todos nos veamos bonitos. Masturbarse al despertar produce en las mujeres un notable aumento de estrógeno, que no solamente mejora los humores sino que además influye directamente con la textura de la piel y el crecimiento del cabello.
No hagas que despertar sea un sacrifico de todos los días y tomate un tiempo para dedicarte a ti mismo. Claro que si puedes hacerlo con tu pareja resultará más atractivo. Pero no necesitas ni salir de la cama para hacerlo. Veras como masturbarse al despertar puede llegar a convertirse en tu práctica preferida.
